بقلم– سمر يحي كل بيت له رائحة خاصة به ونحن أصحاب البيت عادة لسنا على دراية كاملة بهذه الرائحة، ولكن جميعنا نرغب لبيوتنا أن تكون رائحتها معطرة في جميع الأوقات. في السطور التالية نشرح كيف تجعل رائحة منزلنا رائعة في خطوات بسيطة. – تسخين أعشاب على نار خفيفة: أضيفي إلى الماء شرائح أو قشور […]
المزيد
By: Samar Yahya Crochet accessories are fabulous and would be customized to the weather. When it is hot you can wear for example cotton yarn headband, hair band, or bracelets. And at the cold weather in winter, some wool crochet accessories would be cozy. In the cold weather, you may have a hat, scarf, shawl, […]
المزيد
بقلم, سمر يحي إكسسوارات الكروشيه من الإكسسوارات التي تناسب جميع الأجواء، فعندما يكون الجو حار، يمكنك ارتداء على سبيل المثال بندانة الشعر الكروشيه من القطن أو الأساورالمصنوعة من الخيوط القطنية. وفي الطقس البارد في الشتاء، فإن الإكسسوارات الكروشيه الصوفية هي اختيار مميز. في الطقس البارد، هناك الكثير من الإكسسوارات الكوريشيه مثل الكوفيه أو الشال أو […]
المزيد
Translation: Samar Yahya Coconut oil is widely spread and used for skin and hair care and in cooking as well. Beauty experts Zeina Khaled will identify some of coconut oil benefits. Coconut Oil Facial and Body Benefits: – It is very effective as facial cleanser. – Gives fairness and softness to the skin. – Relieves […]
المزيد
بقلم- سامية خمّاش ينتشر استخدام زيت جوز الهند في أغلب بلدان الشرق الآسيوي , حيث يستعمل في العناية بالبشرة و الشعر و أيضاً في الطهي , و يستخرج هذا الزيت من لب ثمرة جوز الهند الناضجة , ومن مميزاته أنه يحتفظ بصلاحيته لمدة تقرب العامين , و تعرفنا هنا خبيرة التجميل و الخلطات الطبيعية السيدة […]
المزيد
Translation: Samar Yahya 2019 fall and winter men’s fashion shows had diverse varieties from modern to the 60s, which help everyone to get innovative look. Appearance expert Iman Ahmed summarized the most important pieces of men this winter: • Small and large square prints were almost in every show, either on the jackets, pants or […]
المزيد
بقلم– سامية خماش تنوعت عروض الأزياء الرجالية لخريف و شتاء 2019 بشكل كبير مما يتيح للجميع ابتكار الإطلالة التي تناسبه ,و تراوحت الخطوط بين العصرية و زمن الستينات , خبيرة المظهر إيمان أحمد تختصر لنا أهم القطع الرجالية التي يجب اقتناءها لهذا الشتاء .. •نقشة المربعات الغيرة أو الكبيرة , لم يكد يخلو عرض منها […]
المزيد
Translation: Samar Yahya Muscles are target of resistance exercises, while practising muscles rely on the stored chemical energy (ATP + creatine) and glucose to produce energy with no required oxygen. These types of exercises take a short time but are relatively tough, when practiced in the swimming pool. Main Resistance Exercises Underwater: Jogging: Jogging is […]
المزيد
يقلم– رانيا الوجيه ممارسة تمارين المقاومة تستهدف العضلات في الجسم، في ممارسة تمارين المقاومة تعتمد عضلاتك على الطاقة الكيميائية المخزنة في الجسم ( ATP + كرياتين ) مع الجلوكوز لإنتاج الطاقة ولكن لا تتطلب الاكسجين، هذا النوع من التمارين يستغرق وقت قصير ولكن تكون ذات قوة كبيرة نسبياً، في حال تم ممارستها في الماء ” […]
المزيد
By: Samar Yahya Coffee is one of the most popular beverages all over the world. Tastes may vary from Arabic coffee to black or latte with many flavours, yet the benefits maintain. There are many good reasons to drink coffee; studies show that coffee drinkers have a much lower risk of several serious diseases. It […]
المزيد
