أعراض نقص الفيتامينات في الجسم
بقلم– رانيا الوجيه الفيتامينات عناصر أساسية في تكوين الجسم البشري، وتدخل في جميع العمليات الحيوية لأعضاءه المختلفة، ونقصها يؤثر على فعالية ونشاط الجسم، وقد يعرضه…
سوشيال ميديا
مطلق السلطان الأكثر تداولا على الإنستغرام بقلم– رانيا الوجيه حقق مطلق سلطان على منصات مواقع العالم الافتراضي، نجاحا كبيرا، من خلال مايقدمه من مقاطع فيديوهات…
أين تذهب هذا الويك اند..؟
بقلم– رانيا الوجيه في عطلة نهاية الأسبوع يبدأ الكثيرون بالبحث: أين نقضي العطلة السريعة مع العائلة أو الأصدقاء، ولذلك تُنظَّم هيئة الترفيه السعودية والهيئة العامة…
حلوى جوز الهند البرازيلي
بقلم- رانيا الوجيه من أرض السامبا والمونديال” البرازيل”التي اشتهرت أيضا بأطيب الحلويات البرازيلية والعالمية، حيث تزخر البرازيل بأشهى الأطعمة والمشروبات التي تجعل المتذوقين يقعون في…
كلمات يجب ترديدها دومًا لطفلك
بقلم– رانيا الوجيه يحتاج الطفل خلال فترة نموه ذهنيًا وعاطفيًا إلى سماع بعض الكلمات المحفزة والمشجعة، كما يحتاج في هذه الفترة الحساسة إلى اللجوء لأبويه…
أشهر القصور التاريخية في السعودية
بقلم– رانيا الوجيه تحتوي المملكة العربية السعودية على العديد من الأماكن التاريخية العريقة، والتي كان لها أثر كبير في تكوين ثقافة الجزيرة العربية والمناطق المحيطة…
أين تذهب هذا الويك اند..؟
بقلم– رانيا الوجيه في عطلة نهاية الأسبوع يبدأ الكثيرون بالبحث: أين نقضي العطلة السريعة مع العائلة أو الأصدقاء، ولذلك تُنظَّم هيئة الترفيه السعودية والهيئة العامة…
سوشيال ميديا
مشاهير يحتفلن بعيد الام على الانستغرام بقلم– رانيا الوجيه احتفلت مجموعة من الفنانات بعيد الام على طريقتهن في الحساب الشهير على السوشيال ميديا بعيد الأم…
الفندقية مرام قوقندي:برؤية 2030 سنرى السعودية محط أنظار العالم
بقلم– رانيا الوجيه قصص النجاح كثيرة، ولا تخلو أي قصة نجاح من ألم وتحدي وأحداث مثيرة، وكثير من العظماء عانوا وكافحوا وتألموا.. لكنهم تميزوا عن…
التهاب الجيوب الأنفية أنواعه وأعراضه وطرق علاجه
بقلم– رانيا الوجيه الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الجمجمة (الجبهة والوجنتين)، أكبرها تلك الموجودة في الخد ويبلغ عرضها قرابة الإنش (2,5…