بقلم: فاطمة آل عمرو علاقة الفاكهة والخضار واللحوم بسرطان القولون يعد سرطان القولون والمستقيم أحد أهم الأسباب المسببة للوفيات بين أمراض السرطان، كما أنه من أكثر أنواع السرطان انتشارًا بالعالم؛ حيث تم تسجيل نحو 1.4 مليون حالة عام 2012، وكانت أعلى معدلات الإصابة في كوريا الجنوبية وأوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا ونيوزيلندا. في حين تم تسجيل […]
المزيد
حاورتها – فاطمة آل عمرو مواليد بدايات الثمانينيات وما بعد ذلك، بالتأكيد يعرفون نادين ظريفة أو “نادينا” المطربة اللبنانية المولد والجذور الكندية الإقامة والجنسية حاليًا، صاحبة أغنية الأطفال ذائعة الشهرة”Vola, palombella” المعروفة في الوطن العربي بـ ” فولا فولا” أو (طيري طيري يا عصفورة)، التي غنتها وهي لم تتجاوز الـ 7 من عمرها، في مهرجان […]
المزيد
سلمى محمد رحلة البحث عن وظيفة انتهت بالتلميح بتجاوزي الـ 42عامًا ماجد محمد الشركات تفرض شروط تعجيزية تستبعد أصحاب المؤهلات ريان عبد العزيز الكفاءة والقدرة.. المعياران الواجب تطبيقهما وزارة العمل احتساب الموظف في نسبة التوطين بعمر 18 لـ60 عامًا برجس بن فهد شرط العمر يعوق توظيف الكفاءات وهناك معايير أكثر أهمية ممدوح نوري «التميز» ليست […]
المزيد
هكذا بدأت الحكاية، بينما كانت أجالس أحدهم الذي ابتدأ كلامه بهذه العبارة الرنانة (ثلاثية انقضت). اندفعت بفضول لأعرف ماهي الثلاثية التي انقضت، وحاولت التسلل إلى أعماق المتحدث بحثاً عنها، فقلت: عن أي ثلاثية تتكلم، فأجاب: ثلاثية حبي.. ثلاثية حياة قلبي، واستطرد حديثه قائلًا: في بداية ثلاثيتي، بينما كنت ذاهبًا إلى أحد الأماكن العامة، استوقفني وجه […]
المزيد
على مدى عقود احتلت كرة القدم؛ اللعبة الأكثر شعبية على مستوى العالم، الأفئدة والعقول، حتى أمست اللعبة رقم واحد؛ إذا ما تحدثنا على مستوى السعودية، وأصبحت ملعبًا لشيوخ التحليل والإفتاء الكروي، وسواءً اختلفنا أو اتفقنا على صحة الأهداف المسجلة من عدمها، في كرة القدم السعودية بشكل عام، جاء اليوم الذي نتفق فيه جميعًا على؛ خطوة […]
المزيد
بقلم– رانيا الوجيه القاهره – امال رتيب يشهد موسم دراما رمضان هذا العام، منافسه ملحوظه بين الفنانين العرب، للفوز بسباق ماراثون المسلسلات ولكل فنان رمضاني جمهوره الذي ينتظره من العام للعام. حيث يتميز الموسم الدرامي لرمضان 2019 بالتنوع والاختلاف والجودة ، وتحقق المسلسلات بمختلف أنواعها و أشكالها نسب مشاهدة عالية. يعد رمضان موسمًا للمسلسلات التليفزيونية، […]
المزيد
انستجرام يجمع عبير سندر بزوجها الاجنبي بقلم– ليلى باعطية تفاجئ عارضة الأزياء السعودية عبير سندر متابعينها كل يوم بصور تجمعها مع زوجها الأشقر الذي يعمل كمدرب في فنون القتال. ومن بين الصور التي لاقت رواجاً واسعاً هو ارتداء زوجها للزي السعودي هو وعائلته. تعتبر عبير من أشهر رواد الميديا حيث تجاوز عدد متابعينها عبر منصة […]
المزيد
By: Samar Yahya We all care for the environment and one of the ways to show this care is to do some updates and make our homes green. Here are simple ways to turn your home into eco-friendly. Reduce, Reuse, Recycle Reduce the amount of packaging and try to buy fresh and unpacked foods. Make […]
المزيد
بقلم, سمر يحي نهتم جميعًا بالبيئة، وأحد طرق هذا الاهتمام يبدأ من المنزل، ومع بعض التغييرات يمكن تحويل منازلنا إلى أماكن خضراء صديقة للبيئة . نعرض 5 خطوات لمنزل صديق للبيئة: قلل.. أعد استخدام وتدوير قلل من شراء الأطعمة المعبأة، وحاول شراء الأطعمة الطازجة وغير المعبأة. استفد من العبوات والحاويات الزجاجية بإعادة استخدامها بعد تنظيفها […]
المزيد
بقلم, سمر يحي هذا الصيف، نرى العديد من أنماط حقائب اليد العصرية. تختلف الاتجاهات الجديدة من القش إلى الخرز للخشبي أو البلاستيك الملون أو بالرسومات المطرزة، نعرض أبرز الاتجاهات: حقيبة القش تشكل حقائب اليد المصنوعة من القش والدائرية مع مواد خفيفة الوزن وطبيعية؛ الإضافة المثالية إلى مجموعة الاكسسوارات الصيفية. بلاستيك شفافة https://www.youtube.com/watch?v=-esP_KEaRqo من أحدث اتجاهات […]
المزيد
