Health Benefits of Saffron The Most Expensive Spice
By: Samar Yahya Saffron, the most expensive spice in the world and favoured by everyone, would be used in sweet and savory dishes. There are…
الفوائد الصحية للزعفران ..أغلى التوابل
بقلم, سمر يحي الزعفران، أغلى أنواع التوابل في العالم، نفضله جميعا ويستخدم في عمل أطباق الحلوى والأطباق المالحة. ويعود ارتفاع سعر الزعفران لأنه يزرع ويحصد…
7 Benefits of Gymnastics
Translation: Samar Yahya Gymnastics dates back to the ancient Greeks, and it has been part of the modern Olympic Games since its launch in1896, as…
أهمية التحدث مع طفلك أثناء نموه
بقلم– رانيا الوجيه عالم الكبار يختلف تمامًا عن عالم الأطفال، إذا كنا في كثير من الأحيان نفضل الصمت وعدم الحديث أو العزلة أحيانًا، فالأمر يختلف…
7 فوائد لممارسة الجمباز
بقلم– رانيا الوجيه تعود لعبة الجمباز إلى اليونانيين القُدماء، وهي ضمن الألعاب الأولمبيّة الحديثة مُنذ انطلاقها عام 1896، حيثُ كانت تُشبه الجُمباز الفنّي، وقد كان…
عادات يومية تجنبك الإضرار بكليتيك
بقلم: أميمة الفردان كليتيك من اهم الأعضاء الحيوية في جسدك؛ للحفاظ عليها وتفادي اية مشكلات صحية يمكن أن تصيبها؛ مما يؤثر على اداءها الأمر الذي…
رؤية 2030 تحول قرية شرما الصغيرة لمدينة عالمية
بقلم- آمال رتيب على بعد 140 كم من مدينة تبوك على طريق ضباء٬ وعلي ساحل البحر الأحمر٬ كانت «شرما» القرية الصغيرة٬ التي لا يعرفها سوى…
هل أصابتنا السوشيال ميديا بـ «إدمان الاستهلاك»؟
بقلم: أميمة الفردان رغم الأزمات الاقتصادية والمالية التي تعصف بالعالم؛ إلا أن حجم الاستهلاك لازال في أوجه وهو ما يمكن أن تلمسه في السلوك الاستهلاكي…
بسمة العتيبي تقدم أولى حفلاتها بالمملكة
بقلم- آمال رتيب بعد أن فازت السعودية بسمة العتيبي بلقب ملكة المواهب في الغناء ضمن مسابقة ملكة “جمال العرب” في أمريكا لغناء الأوبرا، والتي تشترط…
باقة وثائقيات وبرامج ومسلسلات جديدة على شبكة OSN
بقلم- آمال رتيب تقدم OSN، الشبكة التلفزيونية الترفيهية، باقة من المسلسلات والبرامج الأمريكية٬ بالإضافة إلى المسلسل العربي الجديد “تشويش”، والعديد من الأفلام الوثائقية التي تروي…