لماذا تمارين الـ Spinning أقوى انواع الرياضات
رياضة الـ Spinning تشبه ركوب الدراجة الهوائية، لكنّها تمارس في صفوف رياضية مغلقة وعلى نوع من الآلات الثابتة. تحرق هذه الرياضة السعرات الحرارية وتسهم في…
لماذا نأكل «الكرفس»؟
بقلم,سمر بحي الكرفس واحد من أكثر الخضروات فائد ، وكل مكوناته مفيدة ؛ بذوره اللذيذة والأوراق الخضراء والسيقان، لذلك يعد وجبة خفيفة مفضلة ومنخفضة السعرات…
Why to Eat Celery?
By: Samar Yahya Celery is one of the most useful vegetables, for its flavorful seeds and pale green leaves and stalks. It is well known…
Fenty Beauty Brand Debuts Saudi Market
Translation: Samar Yahya Singer Rihanna makeup company “Fenty Beauty” held a brand introduction meeting in Dubai in collaboration with Rihanna’s international makeup artist Priscilla. The…
ماركة fetny beauty تنطلق في السوق السعودي
بقلم– سامية خماش نظمت شركة ماكياج المغنية ريانا ( fetny beauty ) في دبي اجتماعاً تعريفياً بالماركة بالتعاون مع الميك آب آرتست العالمية ( بريسيللا…
شرك الفعل الثقافي !
بقلم: السعد المنهالي (ثم من هو أساساً؟!) يزلّ بعض المثقفين فيأتي هذا السؤال في عرض حديثهم عن رأي أبداه آخر ولم يرق لهم؛ وهي إن…
محمد عبد الجواد جناح الكرة السعودية الطائر
بقلم: أميمة الفردان هل سمعت عن جناح طائر على الأرض؟! ذلك هو الظهير الأيسر لقلعة الكؤوس النادي الأهلي والمنتخب السعودي الأول الذي صنع انجازات السعودية…
فرق سعودية تشارك في حوار الطبول من أجل السلام بالقاهرة
القاهرة – آمال رتيب: شاركت المملكة بعدد من الفرق الشعبية في فعاليات المهرجان الدولي للطبول والفنون التراثية، في دورته السادسة، والذي نظمته وزارة الثقافة المصرية،…
4 ملفات سعودية جديدة على قوائم التراث الإنساني
الرياض- اقرأ: تقترب المملكة من تسجيل 4 مواقع جديدة، في قائمة التراث العالمي في منظمة اليونسكو، تم قبول ملفاتها مبدئياً من الناحية الفنية. وحددت مديرة…
تعزيز التلاحم الوطني ونشر ثقافة الحوار
تولي القيادة الحكيمة اهتماما بالغا بالحوار الوطني؛ كسمةٍ أساسيةٍ للتلاحم الوطني، ويرتكز عليه الشعب السعودي كأسلوب حياة ، وفي أطار هذا النهج الأصيل في سمات…