Enjoy Taste and Benefits of Fennel
a By: Samar Yahya The health benefits of fennel include relief from anemia, indigestion, constipation, colic, diarrhea and respiratory disorders. Originally cultivated in the Mediterranean,…
Safe Exercises During Pregnancy
Translation: Samar Yahya Workout exercises during pregnancy has many benefits; it increases muscle strength and endurance, in addition, it helps thin and athlete women to…
تمارين رياضية آمنه للحمل
بقلم– رانيا الوجيه للتمارين الرياضية أثناء الحمل العديد من الفوائد؛ فهي تزيد تماسك وقوة العضلات والقدره على التحمل، والحوامل الرشيقات والرياضيات يستطعن التكيف مع الحمل…
«جزيرة أحبار».. سيمفونية الطيور والأمواج
بقلم– رانيا الوجيه جزيرة أحبار من أجمل الجزر وأهم المعالم السياحة البحرية في السعودية ، وهي أقرب الجزر لمنطقة جازان، حيث تبعد عنها قرابة ١٥…
فنون جدة تحتفي بعبادي الجوهر وتكرم الراحل سراج عمر
بقلم – صالح سالم احتفلت جمعية الثقافة والفنون بجدة في ليلة استثنائية بتكريم أخطبوط العود الفنان الدكتور عبادي الجوهر والموسيقار الراحل سراج عمر وذلك من…
كن بطلا مع لعبة «كاندي كراش»
بقلم- بشاير العيدروس ” كاندي كراش ” لعبة جوال، من أكثر الألعاب تداولا بين جميع الأعمار, تتميز بالجمع بين المتعة واستخدام الذكاء، لذلك صنفت بأنها…
محامون ومهتمون عن منح 59 سعودية رخصة محاماة
بقلم– فاطمة آل عمرو وصف محامون ومهتمون وخبراء، قرار وزارة العدل الأخير بمنح 59 سعودية رخصة محاماة خلال العام الجاري، بأنه فتح للمجال العام ،…
حمدان شلبي.. رحيل وحش الدراما السعودية
بقلم– رانيا الوجيه ممثل قدير من الجيل المؤسس للإذاعة والمسرح والدراما السعودية، قدم أعمالا عديدة وناجحة خلال مسيرته الفنية ، بلغ عددها 70 عملاً، من…
بين التشريف والتكليف
بقلم: السعد المنهالي يعد «نادي قتال الحيوانات» أحد أشهر أفلام عالم «ناشيونال جيوغرافيك»، لكونه يقدم سلسلة مثيرة حول مفهوم وشكل الصراع بين الحيوانات وحيثياته ودوافعه…
«تيتشر محمد».. تعليم الإنجليزية في دقيقة على الإنستجرام
بقلم– ليلى باعطية أصبح تعلّم اللغة الإنجليزية مطلباً للجميع ، خصوصاً مع “رتم “الحياة المتطور ، سواءً للطلاب الذين يريدون الالتحاق بتخصصاتٍ معينة، أو خريجو…