في حب الشاي هل شربت فنجان الشاي وحيداً؟
بقلم: أميمة الفردان عن الشاي احدثكم! المشروب الأول في الشرق والذي يعد الوحيد القادر أن يؤلف بين المختلفين ويجمعهم حوله؛ بعكس القهوة التي تنفرد بصاحبها؛…
عادات يومية تجنبك الإضرار بكليتيك
بقلم: أميمة الفردان كليتيك من اهم الأعضاء الحيوية في جسدك؛ للحفاظ عليها وتفادي اية مشكلات صحية يمكن أن تصيبها؛ مما يؤثر على اداءها الأمر الذي…
هل أصابتنا السوشيال ميديا بـ «إدمان الاستهلاك»؟
بقلم: أميمة الفردان رغم الأزمات الاقتصادية والمالية التي تعصف بالعالم؛ إلا أن حجم الاستهلاك لازال في أوجه وهو ما يمكن أن تلمسه في السلوك الاستهلاكي…
أسئلة بدون إجابات؟!
بقلم: أميمة الفردان هل خطر على بالك يومًا ما أن هناك أسئلة ليس لها إجابات؛ أو ربما تكون إجاباتها غير منطقية! ماهي تلك الأسئلة؟ وهل…
فرقع يافشار.!
بقلم: أميمة الفردان “طير وفرقع با بوشار ما بيصير اكتر ما صار! اغنية قديمة رسخت في الأذهان الفشار الذي يعد احد الوجبات الخفيفة التي تلقى…
خطوات بسيطة للتخلص من آلام الرقبة
بقلم: أميمة الفردان تعتبر الرقبة من اكثر مناطق الجسم تعرضاً للإجهاد؛ بسبب الحركة الدائمة لها على مدار الأربع وعشرين ساعة؛ الأمر الذي يتسبب في اصاباة…
هل تعلم أن… ؟
بقلم-أميمة الفردان * تمديد العمود الفقري عنق الصدر والوركين يقف الظهر الأرداف وأوتار الركبة تحسن الدورة الدموية يساعد على تخفيف التوتر ويخفف الاكتئاب. * تمدد…
سوشيال ميديا
بقلم: أميمة الفردان نرفانا الشابة الأنيقة عبر حسابها عبر انستغرام؛ تحاول نيرفانا تقديم احدث خطوط الموضة بشكل عصري يليق بالشابة الأنيقة؛ بعيداً عن مفهوم التعري،…
ابداع أطفال يتفوقون على أوضاعهم الصحيّة الصعبة
بقلم: أميمة الفردان تستمر المواهب الصغيرة بالتوافد إلى مسرح برنامج “Little Big Stars-نجوم صغار” على MBC1 و”MBC مصر”، الصيغة العربيّة من برنامج المواهب العالمي الشهير…
الشيف آمال زيني حكاية استثمار الشغف في العمل والإنتاج
بقلم- أميمة الفردان تمكنت من استثمار وقت فراغها، كونها ربة منزل حاصلة على شهادة الثانوية العامة وأم لأربع أبناء؛ جعلها تفكر في تحويل وقت الفراغ…