الصحة

السدر.. فوائد صحية من خير الطبيعة

بقلم- رانيا الوجيه

السدر أو النبق أو السوّيد شجيرات صحراوية ذات أوراق كثيفة، يصل ارتفاعها في بعض الأحيان إلى عدة أمتار. ينمو النبق في المناطق الجبلية وعلى ضفاف الأنهار وينتشر بشكل واسع في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط.

جزيرة العرب وبلاد الشام عمومًا موطن شجرة السدر، وتنتشر زراعته في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. وقد عرف الإنسان شجرة السدر منذ آلاف السنين.

فوائد واستخدامات

تؤكل ثمار السدر لأنها حلوة المذاق مرتفعة القيمة الغذائية وتعتبر من أنواع الفاكهة المتميزة، كما أن لشجرة السدر فوائد واستخدامات عديدة في الطب الشعبي منها:

-مفيدة في حالات أمراض الصدر ومنقية للدم.
-صحية جدًا للمرأة الحامل لما تحتويه من عناصر غذائية ضرورية من سكريات وغيرها.
-تستخدم أوراق السدر في علاج الجرب والبثور.
-أيضًا منقوع الأوراق مفيد في علاج آلام المفاصل والتهاب الفم واللثة.
-مسحوق الأوراق بعد تجفيفها يقوي الشعر ويزيل القشرة بعد غسل الشعر وفروة الرأس به.
-يتغذى النحل على أزهار شجرة السدر، وينتج منها عسلًا جيدًا ذا قيمة غذائية عالية يسمى «عسل السدر» وهو من أغلى أنواع العسل البري المطلوبة.
-يغلى ورق شجرة السدر في ماء ويشرب لقتل ديدان الأمعاء.
-يستخدم ورق السدر المطحون والمخلوط مع الماء في جبر كسور العظام وتنقية بشرة الجلد.
-يفيد السدر في منع الإسهال وطرد البلغم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *