الوسم: الكيجل

بقلم– ليلى باعطية انتشرت في الآونة الأخيرة بين أواسط النساء رياضة (الكيجل) لفائدتها الكبيرة فيمن يقمن باعتمادها، حيث أنها عبارة عن تمرينات معينة تعمل على…