جدّة – سامية خماش نقوم في بعض الأحيان بممارسات تؤدي إلى مشاكل للبشرة ولا نعي أن السبب الرئيسي يعود إلينا, من تلك المشاكل الحبوب الصغيرة “البثور” التي تظهر بين فترة وأخرى, قمنا باستشارة خبيرة البشرة لينا صايغ و قدمت لنا بعض النصائح؛ اتبعيها لتجنب هذه المشكلة . -من المهم جدًا إزالة كل مستحضرات التجميل عن […]
المزيد
جدة – رانيا الوجيه بعد خبرة بنكية لمدة 8 سنوات، قررت نادين عطار التفرغ لتصميم المجوهرات، واستثمار وقتها وطاقتها نحو شغفها في صنع المجوهرات والتصميم، بعد أن شجعها الأصدقاء والعائلة بالاستمرار بمواصلة شغفها مهنيًا. ” عطار” امرأة شابة مليئة بالطاقة والإيجابية تمتلك موهبة حقيقية، استطاعت إثبات جدارتها في فترة زمنية قليلة؛ لتكون أول سعودية ترتدي […]
المزيد
جده – سمر يحي أصبحت غرف الملابس منتشرة في الكثير من المنازل. وتعتبر إضافة لديكور وأسلوب المنزل ككل وخصوصا غرفة النوم، فغرفة الملابس عملية في الكثيرمن الأوقات. فهي تعطي مساحة تخزين أكبر للملابس في الفصول المختلفة؛ كما تصبح غرفة النوم منظمة وأنيقة ونظيفة وتتمتع ببيئة أكثر صحة. ويختلف تصميم غرفة الملابس من حيث الحجم […]
المزيد
اقرأ- آمال رتيب ” أحد أبرز رواد الموسيقى العربية” لقب مستحق للموسيقار السعودي سامي إحسان، صاحب المشوار الفني الممتد لأكثر من 40 عامًا٬ فلا يوجد موسيقار عربي غنى من ألحانه مطربون كبار من المحيط إلى الخليج مثل “إحسان”؛ طلال مداح، محمد عبده، عبد المجيد عبد الله، عبادي الجوهر، أنغام، سمية القيصر، على عبد الكريم، غادة […]
المزيد
بقلم –آمال رتيب: يعتبر المطبخ الفرنسي من أكثر المطابخ انتشاراً في العالم إذ يتميز بتنوع أطباقه وأكلاته الغنية واللذيذة ٬ وهو نتاج عن تطوّر حضارة كاملة خلال قرون وقد تأثّر بعدّة مطابخ عالمية . تشتهر عالمياً في المطبخ الفرنسي وجبة الفطور التي تتألّف عادةً من الخبز مع الزبدة أو المربى، الكرواسون على انواعه، مع إحدى […]
المزيد
جدة- أميمة الفردان قديمًا كان “الدّكان” وبمرور الوقت تطور ليصبح “البقالة”؛ المحل الصغير الذي لا تخلو منه حارة أو حي، جميعنا مشينا إليها في صغرنا، دون أن يكون هناك أدنى حرج أو شبهة في دخولنا لها، نتجول في ممراتها الضيقة، وتعلو وجوهنا فرحة لا يتقاسمها معنا أحد، مأخوذين بقراطيس البطاطس الملونة، وأعواد الحلوى الخشبية […]
المزيد
جدة: أميمة الفردان بلغ عدد الأفلام التي وصلت مهرجان القاهرة 2351 طلبًا للمشاركة، منها حوالي 2200 طلبًا صحيحًا يستوفي شروط التقدم. هذه الطلبات أتت من أصحاب حقوق 790 فيلم طويل، منها 623 فيلم روائي طويل و167 فيلم تسجيلي طويل، وحوالي 1300 فيلم قصير. أما ملتقى القاهرة السينمائي والمخصص لدعم المشروعات فقد تلقى طلبات 110 […]
المزيد
جدّة – سامية خماش في السنوات الأخيرة تغيرت النظرة للحجاب و أصبحت تستطيع الفتاة المحجبة أن تواكب أحدث صرعات الموضة دون أن يفقدها شيء من حشمتها , دلال الدوب أو ( دلاليد ) كما يعرفونها متابعيها , من أهم الشخصيات التي ساهمت في تغيير تلك النظرة حيث يتابعها على صفحتها ما يقارب مليونين و نصف […]
المزيد
جدّة – سمر يحي العلاج بالأكسجين المضغوط أو(الأكسجين تحت ضغط)؛ أسلوب علاجي يقوم المريض خلاله باستنشاق أكسجين بنسبه 100%، في غرفة ضغطها أكثر من واحد ضغط جوي مصممة بطريقة آمنة لرفع الضغط بها. ويطلعنا الدكتور إيهاب كامل استشاري طب الأعماق والعلاج بالأكسجين المضغوط واستشاري أمراض الباطنة على الفوائد والحالات التي يستخدم فيها العلاج بالأكسجين المضغوط، […]
المزيد
جده – رانيا الوجيه ممارسة التمارين الرياضية جزءاً مهماً من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد الصحية، من أهمّها: تزويد الجسم بالطاقة، وإنتاج الحرارة التي تمنحه شعور الدفئ، إضافةُ إلى تحسين الدورة الدموية، كما أنّها تعزز من مناعة الجسم، ممّا يقي الجسم من العدوى الفيروسية […]
المزيد
