نقوم في بعض الأحيان بممارسات تؤدي إلى مشاكل للبشرة ولا نعي أن السبب الرئيسي يعود إلينا, من تلك المشاكل الحبوب الصغيرة “البثور” التي تظهر بين فترة وأخرى, قمنا باستشارة خبيرة البشرة لينا صايغ و قدمت لنا بعض النصائح؛ اتبعيها لتجنب هذه المشكلة .
-من المهم جدًا إزالة كل مستحضرات التجميل عن البشرة جيدًا قبل النوم، ووضع مستحضرات العناية المناسبة، مجرد النوم دون إزالة الماكياج لليلة واحدة؛ سوف يكلفك أسابيع لعلاج الحبوب الصغيرة التي سترينها في اليوم التالي.
-امتنعي عن تقشير بشرتك و إزالة شعر الوجه في التوقيت نفسه؛ اجعلي بين الجلستين ما يقارب 5 أيام إلى أسبوع .
-غيري غطاء المخدة التي تنامين عليها كل يومين إلى 3 أيام؛ فهي تجمع من الأوساخ و الدهون ما يكفي لتلويث بشرتك، و جعلها عرضة للمشاكل.
-في بعض الأحيان يكون شعرك سببًا في ظهور البثور الصغيرة على بشرتك خصوصًا منطقة الجبين؛ فنزول الغرة على جبينك بشكل دائم ينقل الزيوت من شعرك إلى جبينك، مما يمكن أن يتسبب بهذه الحبوب, اعتمدي الغرة عندما يكون شعرك نظيفًا تمامًا من الزيوت
-أخيرًا من الممكن أن تكون هناك أسباب مرضية تستدعي استشارة الطبيب .
ENGLISH
Causes and How to Avoid Tiny pimples
Translation: Samar Yahya
Sometimes we are unaware of the consequences of some practices that would end up with skin problems. Tiny pimples are one of these cases, thus skin expert Leena Sayegh gave us some tips to avoid this problem
Before going to bed, make sure to remove make up and use skin care products. It would take you weeks to treat pimples, in case you sleep without removing makeup for one night
. Leave a gap of one week between peel off and removal of facial hair*
. Change the pillow cover every two to three days, as it collects dust and fats that would negatively affect your skin*
. In some cases, your hair might be the cause for pimples especially at the forehead as hair oils might be the reason*
. Finally, there might be an illness that requires medical consultation*
