الصحة البرغل ..وفوائده الصحية العديدة بقلم, سمر يحي يستخدم البرغل في العديد من الأطباق التقليدية في منطقة الشرق الأوسط، ويعد من الأطباق المغذية سهلة التحضير، ويحتوي على العديد من الفوائد…