الوسم: الحبوب

بقلم– سمر يحي الكينوا هي واحدة من أقدم الحبوب التي عرفها الإنسان، وهي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية. وتأتي حبوب الكينوا في ثلاثة ألوان. الأحمر…