التصنيف: الصحة

بقلم, سمر يحي تحتوي الشوكولاتة الداكنة أو الشوكولاتة السادة كما يطلق عليها البعض على نسبة أعلى من الكاكاو وزبدة الكاكاو من شوكولاتة الحليب كما أنها…

اعداد – سمر يحي “الميرميّة” نبات معروف منذ العصور القديمة، دائم الخضرة وأوراقه رمادية اللون، وأزهاره زرقاء مائلة إلى الأرجواني، اشتهرت هذه النبتة في جميع…

بقلم– سمر يحي عرف الشمندر (البنجر) منذ العصور القديمة ، يزرع في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، يضيف مذاقاً طيباً للسلطات والمخللات ، كما يمكن…